お客様の声
○スタッフ
the体育会系
みなさん面白くていつも笑ってます★
実際に病院のリハビリで勤務していたスタッフもいるので、腰痛などの悩み相談もできてGOOD
○感染面
3つ個室があり、他者との接触の機会は少ないです
空調や換気、消毒など徹底してるので安心してトレーニング出来ています
○トレーニング
カウンセリングで具体的な目標を提示し、それに沿ったメニューとなっています!
毎回測定から始まるので、自分の体の些細な変化に気づけてモチベーションに繋がってさらに、体に不調があった際はそこを避けたトレーニングや緩和させるようなメニューも組んでくれるのでとってもありがたいです♪
トレーニング後は必ずマッサージをしてもらえるのでリラクゼーションも体験できます!
個人にあった無理のないペースで運動が出来るので、とってもオススメです!
マンツーマンのパーソナルジムで45分のウエイトトレーニングと15分のストレッチングでした。
トレーニングルームは3部屋あり、別に更衣室とシャワーが利用でき、トレーニング終了後にプロテインが出ます。
トレーニングはレベルに合わせてくれ、きついですが45分なのであっという間に終わります。
翌日はほどよい筋肉痛が残り短時間で効果的なのが実感できます。
私はコロナの影響でそれまで通っていたパーソナルジムからここに移籍してきたのですが…
社日の面談で希望を聞かれ、ベンチプレスの最大値が95kgなので100kgを挙げたいと話したところ、2週間で挙げられると言われました。
ちょっと信じられなかったのですが、週2で通い始め4回目で見事に100kgに成功したのは感動しました。
お客さんは中学生から80才くらいまでいるそうで、駐車場もありかなりおすすめできるジムです。
綺麗で明るくゆったりとした広さのジムでした!
トレーニングルームは個室なので、初心者の私は周りの目を気にすることが無く嬉しかったです。子連れで伺ったので、個室は本当にありがたいです!
筋トレだけではなくストレッチをしたりダイエットに効くメニューを教えてくださったり、食事管理などのサポートも提案してくれるので、自分の希望に合ったトレーニングができると思いました。
日々のストレッチや運動習慣が、自分だけではどうしても続かないので、ジムに通うのは良いなぁと思いました!
やる気を引き出してくれるので本当に助かります。
友達や職場や運動したい方にも苦手な方にもみんなにおすすめしたいです^ ^
トレーニングは楽しく追い込めるしコミュニケーションも円滑に取れるのでとても気楽に通えるジムです。
通い始めてから結果が残せるようになってとてもやりがいがあります。
冗談を交わしあったりしてとても楽しく通いやすいジムです。
通い始めて競技人生が大きく変わったのでパーソナルジムに通うなら「WILL」がおすすめです!